Förbättrad andningsteknik med Lotorpsmetoden

Förbättra din andningsteknik med hjälp av Lotorpsmetoden!
Andas - behöver man träna på det?
Många tror nog att andningen är något som fungerar automatiskt, men riktigt så enkelt är det inte!

Vi har därför tagit fram en kurs där du lär dig att förbättra din andningsteknik enligt Lotorpsmetoden. På denna kurs får deltagarna lära sig konsten att andas på ett anatomiskt riktigt sätt för att kunna tillgodogöra sig en bra syresättning och tömning av kroppens avgaser, till exempel koldioxid.
Deltagarna får lära sig hur andningen fungerar, dels rent muskulärt men också hur den kan påverkas av till exempel skador och stress. Vi går igenom vad som händer i kroppen om andningen fungerar bristfälligt och ger en inblick i vilka symtom, tillstånd eller sjukdomar som kan uppträda. Under kursen kommer vi att ta upp ett antal fall och erfarenheter som belyser hur Lotorpsmetoden kan användas för att minska eller avhjälpa dessa problem.
Ett antal praktiska råd och andningsövningar gås också igenom som deltagarna kan göra hemma för att förbättra sin livskvalité.

Alla kliniker som är godkända som LotorpClinics erbjuder denna kurs och utöver detta finns ett antal terapeuter på några orter som specialutbildats för att hålla kursen. Nedan finns en lista över dessa.

Lotorps Massage och Friskvård
Lorebergsvägen 19
610 13 Lotorp
Telefon: 0122-294 65
Mobil: 070-353 85 33
E-mail: info@lotorpsmassage.se

Bergqvists Behandlingscenter
Bangårdsgatan 6A
582 77 Linköping
Telefon: 013-137506
E-mail: info@massageutbildningar.se

TaDigTid! Friskvård & Massage
Wadmansgatan 9
412 53 Göteborg
Mobil: 0704-124723, 0702-159054
E-mail: info@tadigtid.com

Margareta Olenmark
Kiropraktorkliniken Laurin
Dammfrivägen 63
217 63 Malmö
Mobil: 0704-942067
E-mail: olenmark@telia.com
Hemsida: www.olenmark.se

Carina Lindgren
Massagekliniken
Poppelgatan 8
591 35 Motala
Mobil: 076-8859500
E-mail: massagekliniken@telia.com
Hemsida: www.massagekliniken.com

Bo Nygren
Seagull
Kuddby, Alphyddan
610 33 Vikbolandet
Telefon: 0122-29465
Mobil: 0705-585135
E-mail: bt.nygren@telia.com

Annelie Sandberg
Musculus
Strandgatan 26
952 33 Kalix
Telefon: 092-313462
Mobil: 0705-581118
E-mail: info@musculuskalix.se
Hemsida: www.musculuskalix.se